Basis

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for ski,
orientering, ryttersport & golf

Basisøvelser

Blekksprut-leken

Miljø:
Barmark, Gymsal
Nøkkelord:
Lek
Ferdighetsnivå:
Nybegynner, Litt øvet, Viderekommen, Avansert
Funksjonshemninger:
Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede
Målgrupper:
Barn, Ungdom

Hensikt

Oppvarming

Beskrivelse

En deltaker er fiskemamma, en er blekksprut, mens de andre er fiskebarn. Fiskemammaen står i den ene enden av området, fiskebarna i den andre, mens blekkspruten står i midten. Når fiskemammaen roper "Alle mine fisker, kom hjem", skal fiskebarna prøve å komme seg over til fiskemamma uten å bli tatt av blekkspruten. Hvis fiskebarna blir tatt av blekkspruten, blir disse blekksprutens armer. De setter seg ned på det stedet de ble fanget og skal hjelpe blekkspruten med å fange flere fiskebarn. Blekksprutarmene har ikke lov til å flytte på seg, men skal forsøke å ta fiskebarn ved å strekke seg ut. De som blir tatt av blekksprutens armer, blir også blekksprutarmer.

Tilpasning for funksjonshemmede

Svaksynt:
Egnet for utøvere med best syn.  Viktig med jevnt underlag. Krever god ledsaging.
Tips om ulike ledsagerteknikker finner du her

Blind:
Øvelsen er ikke egnet

Bevegelseshemmet  sittende:
Fordel med jevnt underlag.

Bevegelseshemmet stående:
Krever ingen ekstra tilrettelegging.

Utviklingshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.

Hørselshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.

Sist oppdatert 04.03.2015.

Utviklet av:
Eliksir AS