Golf

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for
ski, orientering & golf

Golf

Stå på knærne

Miljø:
Barmark, Golfklubben, Gymsal, Innendørssenter
Nøkkelord:
Koordinasjon, Sving
Ferdighetsnivå:
Litt øvet, Viderekommen, Avansert
Målgrupper:
Ungdom

Utstyr

Golfutstyr

Hensikt

Koordinasjon

Beskrivelse

Ta riktig grep. Stå på knærne i passe avstand fra ballen, så langt fra ballen at armene er noenlunde rette. Forsøk å treffe ballen.

Sving mer rundt kroppen enn det man vanligvis gjør. Golf er litt likt baseball!

Sist oppdatert 02.11.2017.

Utviklet av:
Eliksir AS