Orientering

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for
ski, orientering & golf

Orientering

Øvelser for orientering

Gren

Vanskelighetsgrad

Målgruppe

Funksjonshemning

Nøkkelord

Miljø

Øvelser Vanskelighets-
grad
Målgruppe Funksjons-
hemning
Miljø
Jungeljakt i gymsal
Nybegynner Barn Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Gymsal

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Karthusk
Alle Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Barmark
Gymsal
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Karttegnlek 1
Nybegynner Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Barmark
Gymsal
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Karttegnlek 2
Nybegynner Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Barmark
Gymsal
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Karttegnlek 3
Nybegynner Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Barmark
Gymsal
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Karttegns-Bingo
Nybegynner
Litt øvet
Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Gymsal
Skog, terreng
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Karttegnstafett
Nybegynner Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Barmark
Gymsal
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Karttegnstafett med foto
Nybegynner Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Barmark
Gymsal
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Kjegleløype
Nybegynner Barn Ikke tilrettelagt Gymsal
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Kjegle-orientering
Alle Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Barmark
Gymsal
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Klypeløp
Alle Barn
Ungdom
Ikke tilrettelagt Skog, terreng
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Kompasskurs
Litt øvet
Viderekommen
Barn
Ungdom
Ikke tilrettelagt Skog, terreng
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Kompassmoro
Nybegynner Barn Ikke tilrettelagt Barmark
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Kompasstrening
Alle Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Skog, terreng
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Kortstokk-o
Alle Alle Ikke tilrettelagt Skog, terreng
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Kortstokk-stafett
Alle Barn
Ungdom
Ikke tilrettelagt Gymsal
Skog, terreng
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Landskapsbygging
Nybegynner Barn Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Utviklingshemmede
Barmark
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Ledelinje-O
Nybegynner
Litt øvet
Barn
Ungdom
Ikke tilrettelagt Skog, terreng
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

lengste-pinnen
Alle Barn
Ungdom
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Barmark
Skog, terreng
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Linje-orientering
Alle Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Skog, terreng
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Utviklet av:
Eliksir AS