Ski

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for ski,
orientering, ryttersport & golf

Ski

Bevistgjøring for støtte/kanting

Grener:
Alpint, Telemark
Miljø:
Ski
Nøkkelord:
Teknikk
Ferdighetsnivå:
Nybegynner, Litt øvet, Viderekommen, Avansert
Målgrupper:
Barn, Ungdom

Hensikt

Bevistgjøre hvordan støtte mot underlaget kan oppnås

Beskrivelse

Den ene trekker den andre nedover i bakken mens man forsøker å holde igjen ved å skape friksjon mot underlaget. Hvordan skapes støtten mot underlaget?Varier posisjon og kraft. 

Tips

Velg forholdsvis bratt terreng!

Bilder

Last ned videoklipp

Sist oppdatert 15.03.2017.

Utviklet av:
Eliksir AS