Øvelser for ski
Øvelser | Vanskelighets- grad |
Målgruppe | Funksjons- hemning |
Miljø | |
---|---|---|---|---|---|
Rytmeløp varianter
For alle grener |
Alle | Alle | Ikke tilrettelagt |
Barmark Gymsal Skog, terreng |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Seriehopp (med variasjoner)
For hopp, telemark |
Alle | Alle | Generell | Ski |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Sette løyper i anlegget
For alpint, freestyle, hopp, kombinert, telemark |
Alle | Alle | Generell | Ski |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Skibasketball
For langrenn |
Alle | Alle |
Bev.h. stående Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Ski |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Ski-fotball og ski-bandy
For kombinert, langrenn, telemark |
Alle | Alle |
Bev.h. stående Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Ski |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Skimix oppvarming
For alle grener |
Alle | Alle | Ikke tilrettelagt |
Barmark Gymsal Skog, terreng |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Skiskytterstafett
For langrenn |
Alle | Alle |
Bev.h. sittende Bev.h. stående Blind Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Ski |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Skogs-/terrengløyper
For alpint, freestyle, hopp, kombinert, telemark |
Alle | Alle | Generell | Ski |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Skøyteimitasjon
For langrenn |
Alle | Alle |
Bev.h. stående Blind Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Barmark |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Skøyting mellom markører
For langrenn |
Alle | Alle |
Bev.h. sittende Bev.h. stående Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Ski |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Slalåmbakken i gymsalen
For alpint, freestyle, hopp, kombinert, telemark |
Alle | Alle | Ikke tilrettelagt | Gymsal |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Slalåmløype i bakke
For langrenn |
Alle | Alle |
Bev.h. sittende Bev.h. stående Blind Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Ski |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Snøvegg
For alpint, freestyle, hopp, kombinert, telemark |
Alle | Alle | Generell | Ski |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Snurrestafett
For langrenn |
Alle | Alle |
Bev.h. stående Blind Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Barmark Gymsal |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Snurr opp tau
For alle grener |
Alle | Alle |
Bev.h. stående Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Barmark Ski |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Sprettende skigang, sprettende skigang med staver
For langrenn |
Alle | Alle |
Bev.h. stående Blind Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Barmark |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Stabilisering /styrke
For langrenn |
Alle | Alle |
Bev.h. stående Blind Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Barmark |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Stafetter m/teppebrikker
For langrenn |
Alle | Alle |
Bev.h. sittende Bev.h. stående Blind Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Gymsal |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Stakestafett og stakekonkurranse
For langrenn |
Alle | Alle |
Bev.h. sittende Bev.h. stående Blind Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Ski |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
Stauraktiviteter i nedoverbakke
For langrenn |
Alle | Alle |
Bev.h. sittende Bev.h. stående Blind Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Ski |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |