Ski

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for
ski, orientering & golf

Ski

Trekke partner, staking diagonal

Miljø:
Ski
Ferdighetsnivå:
Nybegynner
Funksjonshemninger:
Generell
Målgrupper:
Barn, Ungdom

Utstyr

Langrennsutstyr (klassisk)

Hensikt

Utvikle teknikk og styrke for diagonalgang

Beskrivelse

To og to. Den ene trekker partneren med digonal staking.

osv...

Tilpasning for funksjonshemmede

Svaksynt- blind:
Viktig med gode verbale forklaringer, kombinert med baning av bevegelsen.
Tips om ulike ledsagerteknikker finner du her.

Bevegelseshemmet sittende:
Husk ”snill” profil på traseen, ellers ingen ekstra tilrettelegging.
Må selvsagt bruke staver.

Bevegelseshemmet stående:
Utøver med større nedsatt funksjon i armene eller halvsidig/ensidig lammelser, kan ha utfordringer.

Tips

....

Last ned vedlegg

Video: Trekke partner. Staking diagonal

Sist oppdatert 24.06.2015.

Utviklet av:
Eliksir AS