Golf

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for
ski, orientering & golf

Golf

Aktiv start 4-6 år Økt 4

Dette er fjerde økten i en serie av økter for våre minste golfere. Vi må huske at også små golfere liker å spille og ikke bare gjøre øvelser på treningsfeltet. Vi har derfor lagt in en liten "Cup" her.

Øvelser

  1. Is-cupen
    Utstyr:

    Golfkøller, baller, kjegler til oppmerking av teesteder, tau eller spray til å lage sirkler, flagg

Sist oppdatert 21.08.2017.

Is-cupen

Miljø:
Barmark, Golfklubben
Nøkkelord:
Spilleøvelser, Golflek
Ferdighetsnivå:
Nybegynner, Litt øvet
Målgrupper:
Barn

Utstyr

Golfkøller, baller, kjegler til oppmerking av teesteder, tau eller spray til å lage sirkler, flagg

Hensikt

En uhøytidelig inngang i turneringsspill hvor alle kan delta uansett erfaring og ferdigheter. Det er ingen resultatlister, og premier til alle (is). Barna får spille en bane tilpasset sitt ferdighetsnivå.

Beskrivelse

Lag en 6 hulls bane på treningsfeltet, på rangen eller på et hull. Bruk gjerne de samme lengdene på hullene som på Narvesen Tour (Mixed 6-8 år) som utgangspunkt, det vil si en bane hvor hullene er 25, 50 og 75 meter lange og med store sirkler som hull. Det anbefales dog å tilpasse lengden på hullene etter nivået på spillerne.

Det er også mulig å tilpasse valg av ball etter nivået på gruppen; golfball, almost golfball eller innebandyball.

Viktig med tanke på sikkerheten er at det er en voksen med i hver gruppe.

Avslutt Cupen med en høytidelig premieutdeling hvor alle får hver sin is i premie. 

Tilpasning for funksjonshemmede

Bevegelseshemmede - sittende:

Lag en bane som er tilgjengelig også for rullestolbrukere/spillere i paragolfer.

Svaksynt/blind:

Avhengig av synsrest vil en svaksynt/blind ha behov for ledsager. For de med nok synsrest kan det holde at man får hjelp av en medspiller til å se hvor ballen lander, evt finne den igjen.

Her finner du generelle tips til tilrettelegging for funksjonshemmede.

 

Tips

Lag egne scorekort til turneringen.

Utviklet av:
Eliksir AS