Golf

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for
ski, orientering & golf

Golf

3-2-1

Miljø:
Golfklubben
Nøkkelord:
Sving, Golflek
Ferdighetsnivå:
Nybegynner, Litt øvet
Funksjonshemninger:
Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Blind, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede
Målgrupper:
Barn, Ungdom

Utstyr

Golfkølle, rangeballer.

Hensikt

Morsomt!

Beskrivelse

Spillerne stiller opp til et slag på rangen. Treneren teller ned, 3-2-1, og alle slår samtidig. Morsomt å se mange baller i luften samtidig.

Tilpasning for funksjonshemmede

Synshemmet:

Vær oppmerksom på at blinde spillere som trenger ledsager/coach trenger noe mer tid på å gjøre seg klar til å slå. Viktig at treneren ikke teller ned før spilleren er klar.

Bevegelseshemmet:

Vær oppmerksom på at spillere i paragolfer trenger tid på å komme opp i stående, og gjøre seg klar til å slå. Viktig at treneren ikke teller ned før spilleren er klar.

Utviklingshemmede:

Viktig at treneren har spillerens oppmerksomhet før det telles ned.

Hørselshemmede:

Tell i en fast rytme som spilleren gjøres oppmerksom på før øvelsen, og lærer seg. Viktig at treneren har spillerens oppmerksomhet når man starter å telle ned.

Sist oppdatert 23.04.2018.

Utviklet av:
Eliksir AS