Elefanten
- Miljø:
- Barmark, Golfklubben, Gymsal, Innendørssenter
- Nøkkelord:
- Chip, Pitch, Sving
- Ferdighetsnivå:
- Nybegynner, Litt øvet
- Målgrupper:
- Barn, Ungdom, Voksne
Utstyr
Kølle og myke eller vanlige golfballer.
Hensikt
Koordinasjon
Beskrivelse
Navnet på øvelsen kommer av at armer og kølle beveger seg som elefantens snabel når elefanten går.
Legg 3-5 baller etter hverandre på matten. Mellomrommet mellom ballene må være slik at man ikke treffer to baller samtidig. Ta tak i kølla på riktig måte og stå riktig oppstilt til den første ballen. Slå den første ballen på vanlig måte, men istedenfor å stoppe svingen når slaget er ferdig, svinges kølla rett inn i en ny baksving samtidig som du flytter deg nærmere den neste ballen.
Det betyr at alle ballene skal slås i strøm og at kølla ikke skal stoppe før den siste ballen er slått.
Kan gjennomføres som chip, pitch eller med full sving.
Bilder
Last ned videoklipp
Sist oppdatert 20.10.2017.