Golf

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for
ski, orientering & golf

Golf

Kaste ball til hverandre

Miljø:
Barmark, Golfklubben, Gymsal, Innendørssenter, Skog, terreng, Skolegård
Nøkkelord:
Oppvarming, Fangene på fortet, Golfjentene
Ferdighetsnivå:
Nybegynner
Funksjonshemninger:
Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Blind, Generell, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede
Målgrupper:
Barn, Ungdom

Utstyr

Kjegler/tau, Golfball/tennisball el.l.

Hensikt

Utvikle ferdigheter i kast, og koordinasjon.

Beskrivelse

Plasser kjegler på 2 parallelle rekker med ca. 2 m avstand.

Tilpasning for funksjonshemmede

Tilpass avstand mellom deltakere Tilpass størrelse på ball og type ball.

Snakk/gi signal når ballen kastes.

Tips

Tilpass lengde mellom deltakere etter nivå. Er dere ute i skog og mark kan dere bruke andre ting å kaste med som pinner, kongler o.l.

Bilder

Sist oppdatert 03.06.2022.

Utviklet av:
Eliksir AS