Golf

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for
ski, orientering & golf

Golf

Koppstafett

Miljø:
Barmark, Golfklubben, Gymsal
Ferdighetsnivå:
Nybegynner, Litt øvet
Målgrupper:
Barn, Ungdom

Utstyr

Intet spesielt utstyr påkrevd.

Beskrivelse

Del opp i to lag a 3 spillere. Hver deltaker har en kopp som skal festes i skoen med en strikk, og steller seg 10 meter fra hverandre. Deltaker nummer en på hver gruppe legger en golfball i koppen, og går til neste deltaker. Ballen skal opp i koppen til neste deltaker uten å å breøres med hendene. Når ballen er i koppen går deltaker nummer to til nestemann, og gjør akuratt det samme. 10 meter foran deltaker nummer 3 er det plassert en bøtte alle ballene skal opp i. Hvert lag får fem baller som skal forflyttes fra første deltaker til bøtten. Faller ballen i bakken før den er plassert i bøtten må deltakeren som mistet den starte på nytt. 

Tips

Sett opp hindringer mellom hver deltaker for å gjøre det litt mer utfordrende

Sist oppdatert 19.07.2022.

Utviklet av:
Eliksir AS