Golf

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for
ski, orientering & golf

Golf

Nærmest hull golfmerkene

Miljø:
Golfklubben
Nøkkelord:
Pitch, Sving, Golfmerkene
Ferdighetsnivå:
Nybegynner, Litt øvet
Funksjonshemninger:
Generell
Målgrupper:
Barn

Utstyr

Golfkølle, golfballer, kjegler til å merke opp hvor man ska slå fra.

Hensikt

Golfmerkene motiverer barna til å lære og gir dem et bevis på hva de har lært. Barna begynner med puttemerket på første trinn i stigen og fortsetter klatringen oppover. Det benyttes egne scorekort for hvert av merkene. I tillegg til de praktiske ferdighetene, skal spilleren kunne besvare noen spørsmål om golfvett og regler for å få godkjent det enkelte merket. Når en spiller har klart sølvmerket, kan spilleren få golfkortet. Øvelsene til Golfmerket arrangeres best som en naturlig del av barnas treningsaktivitet i klubben. Opplæringen gjennomføres mest mulig i praksis, med støtte av et aktivitetshefte. Spillerne skal gjennomføre øvelser på 9 forskjellige stasjoner. Øvelsene omfatter putting, chipping, pitching over nett, bunkerslag, lengste drive, spill av et par 3 hull og triksing med ball. Når alle øvelsene på et scorekort er bestått, har utøveren klart merket. Barn og golf merker kan bestilles på www.idrettsbutikken.no

Beskrivelse

Øvelsen gjennomføres med 3 baller. Den beste teller:

Nærmest hullet fra 40 m.

Krav:

Puttemerke: Maks 15 m fra hullet

Bronsemerke: Maks 8 m fra hullet

Sølvmerke: Maks 6 m fra hullet

Gullmerke: Maks 4 m fra hullet

Tilpasning for funksjonshemmede

Her finner du generelle tips til tilrettelegging for funksjonshemmede.

Tips

Øvelsen blir enda morsommere hvis vi merker opp sirkler rundt flagget med de målene som tilsier godkjent på øvelsen.

Sist oppdatert 30.10.2018.

Utviklet av:
Eliksir AS