Sikkerhet på trening
- Miljø:
- Barmark, Golfklubben, Gymsal, Innendørssenter
- Nøkkelord:
- Golfvett
- Ferdighetsnivå:
- Nybegynner, Litt øvet
- Funksjonshemninger:
- Generell
- Målgrupper:
- Barn, Ungdom, Voksne
Utstyr
Bruk turnmatter som utslagssted eller marker områder for slag med tau eller lignende.
Bruk myke baller i gymsal.
Hensikt
Få elevene til å bli klar over farene ved feil bruk av golfutstyret. En kølle i full sving kan treffe veldig hardt.
Beskrivelse
Sikkerhet er veldig viktig i golf, og derfor må det læres ut helt fra starten. Elevene må lære å ta hensyn til andre og ta ansvar for sin egen og andres sikkerhet.
Sett klare spilleregler:
- Det er lov å svinge køllen først når læreren har gitt beskjed.
- Med en gang læreren gir beskjed, skal alt spill opphøre.
- Når køllene ikke er i bruk, skal de ligge på gulvet / bakken.
- Først når alle er klare, er det lov å slå ballen.
- Det er lov å svinge kun innenfor det avmerkede området.
- Alle skal følge reglene.
Det er selvfølgelig rom for tilpasning av regler etter behov og ønsker.
Det er viktig å tenke på barns evne til å ta imot informasjon og deres konsentrasjon. Øvelser for yngre barn (7-9) bør være korte og varierte. Her kan stasjonsvarianten være hensiktmessig.
Den eldre gruppen (10-12) trenger mer spesifikke og tekniske øvelser.
Undervisning av grep, oppstilling og sving skal være grupperelatert. Det viktigste er å gjøre elevene oppmerksomme på spillet. Hvert golfslag skal spilles mot et mål!
Bilder
Video: Når skal du selv rope Fore!
Sist oppdatert 02.11.2017.