Alternative hoppøvelser
- Grener:
- Hopp
- Miljø:
- Ski
- Nøkkelord:
- Teknikk, Balanse, Lek
- Ferdighetsnivå:
- Nybegynner, Litt øvet
- Målgrupper:
- Barn, Ungdom
Utstyr
Det man kan finne på
Hensikt
Skileik, skiteknikk
Beskrivelse
- kjør over hoppene i blinde
- kjør over hoppene mens en svinger på armene
- kjør sammen to og to (hold hverandre i hendene)
- kjør på en ski over hoppene
- kjør sammen to og to, på en ski hver, over hoppene
- prøv 360 graders vending
- prøv ulike trick-øvelser
- prøv "upptrekkjar" (trekk bena oppunder deg i lufta)
- hermegåsa i hoppløypene, en foran, den andre hermer
- sett portaler på hoppene, under portaler før hopping
- sett bjellstaur før hoppet, ta på bjella før hopping
Bilder
Sist oppdatert 14.09.2017.