Utstyr

Bakke

Hensikt

Øke balansen, utvikle tyngdeoverføring. GØY.

Beskrivelse

 

• Hold fast i hoftene på den som kjører foran i rekka.
• Uten staver
• Kan også gjennomgøres knestående

Tilpasning for funksjonshemmede

Svaksynt - blind:
Bakken må ikke være for bratt. Viktig med rett utkjøring i bunnen av bakken.
Ikke  for mange utøvere i toget.
Tips om ulike ledsagerteknikker finner du her.

Bevegelseshemmet sittende:
Øvelsen er ikke egnet.

Bevegelseshemmet stående:
Bakken må ikke være for bratt. Viktig med rett utkjøring i bunnen av bakken.
Utøvere med større funksjonsnedsettelser i bein eller halvsidig/ensidig lammelser, kan ha utfordringer i forhold til raske bevegelser.

Utviklingshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.

Hørselshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.