Utstyr

En softball

Hensikt

Oppvarming

Beskrivelse

En variant av kanonball hvor det ikke deles inn i lag, men hvor alle spiller mot alle. Spillet starter ved at ballen blir kastet ut blant deltakerne. Den som får tak i ballen, skal prøve å treffe de andre deltakerne uten at ballen treffer gulvet, tak eller vegger først. Den som har ballen, kan bare gå tre skritt. Den som blir truffet må sette seg på benken eller annet sted som blir avtalt. Deltakeren kommer med i leken når den som traff han, blir truffet.

Tilpasning for funksjonshemmede

Svaksynt – blind:
Øvelsen er ikke egnet.

Bevegelseshemmet sittende:
Kan gjennomføres i rullestol. Bruk softball, og gjerne med stor størrelse, da blir hastigheten på spillet dempet.

Bevegelseshemmet stående:
Krever ingen ekstra tilrettelegging.

Utviklingshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.

Hørselshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.

Tips

1) Med yngre barn, kan leken forenkles ved at når den tiende er truffet, er alle fri igjen (antallet varieres etter hvor mange elever det er med i leken). 2) Det kan også lages "straffeoppgaver" (f. eks. hinderløype) som deltakerne må gjøre en eller flere ganger de blir truffet. Det vil si at når de er ferdige med "straffeoppgaven", er de med i leken igjen.