Ski

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for
ski, orientering & golf

Søk

Øvelser	Vanskelighets- grad	Målgruppe	Funksjons- hemning	Miljø
Troll og stein For langrenn	Alle	Alle	Bev.h. sittende Bev.h. stående Blind Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede	Barmark	Treningsøkter Logg inn for å lage egne økter.
Ulvejegeren For langrenn	Alle	Alle	Bev.h. stående Hørselshemmede Utviklingshemmede	Ski	Treningsøkter Logg inn for å lage egne økter.
Urge stafett For kombinert, langrenn	Litt øvet	Alle	Bev.h. sittende Bev.h. stående Blind Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede	Ski	Treningsøkter Logg inn for å lage egne økter.
Utfordringsoppgaver 2	Alle	Alle	Bev.h. sittende Bev.h. stående Blind Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede	Ski	Treningsøkter Logg inn for å lage egne økter.
Valg av terreng for skileik	Alle	Alle	Bev.h. sittende Bev.h. stående Blind Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede	Barmark	Treningsøkter Logg inn for å lage egne økter.
Vannbowling For langrenn	Alle	Alle	Bev.h. stående Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede	Barmark	Treningsøkter Logg inn for å lage egne økter.
Variasjon i bruk av kuler og staup	Alle	Alle	Bev.h. sittende Bev.h. stående Blind Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede	Ski	Treningsøkter Logg inn for å lage egne økter.
Variert rundløype For langrenn	Alle	Alle	Bev.h. sittende Bev.h. stående Blind Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede	Ski	Treningsøkter Logg inn for å lage egne økter.