Katt og mus
- Grener:
- Langrenn
- Miljø:
- Barmark
- Nøkkelord:
- Hurtighet, Lek
- Ferdighetsnivå:
- Nybegynner, Litt øvet, Viderekommen, Avansert
- Funksjonshemninger:
- Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede
- Målgrupper:
- Barn, Ungdom
Utstyr
Ikke noe spesielt utstyr
Hensikt
Oppvarming/startøvelse
Beskrivelse
Et av barna pekes ut til å være katt og ett til å være mus. Resten danner en ring ved å holde hverandre i hendene. Midt i ringen står musen og utenfor står katten. Barna som utgjør ringen, hjelper musen ved å hindre katten i å komme inn. Når katten skal forsøke å komme inn i ringen, senker barna armene. Greier katten å komme inn, slipper man raskt musen ut, dvs løfter opp hendene. Leiken fortsetter til katten lykkes i å fange musen. Ny katt og mus pekes ut
Tilpasning for funksjonshemmede
Svaksynt:
Egnet for de med best syn.
Viktig med god ledsaging og samarbeid med andre utøvere.
Tips om ulike ledsagerteknikker finner du her.
Blind:
Øvelsen er ikke egnet.
Bevegelseshemmet sittende:
Krever ingen ekstra tilrettelegging. Husk at underlaget må være så jevnt at utøver kan bruke rullestolen.
Bevegelseshemmet stående:
Krever ingen ekstra tilrettelegging.
Utviklingshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.
Hørselshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.
Video: Katt og mus
Sist oppdatert 15.03.2017.