Utstyr

Hallingplast / porter

Hensikt

Fokus på frikjøringsøvelser. Stiller krav til at svingene skal foregå innenfor ytterbegrensingene.

Beskrivelse

Sett opp høyre og venstre begrensning med porter mtp. SL eller SSL frikjøring. Innenfor disse skal løper kjøre.

Løper skal kjøre rytmiske svinger innenfor portene.

Modellen kan med fordel benyttes til andre frikjøringsøvelser.

Tips

Modellen bidrar til å skjerpe fokus.