Utstyr

Intet spesielt utstyr påkrevd.

Hensikt

Utvilke balanse, følelsen for underlag og øke bevegelse i beina

Beskrivelse

Bruk naturlige eller tlirettelagte kuler for å utfordre balansen. Forsøk å holde snøkontakten, finn rytmen og arbeid mest mulig dynamisk. bevegelsene skal i størst mulig grad foregå i beina.

Tips

Sving på toppen av kulene!