Par dueller
- Grener:
- Alpint, Freestyle, Hopp, Kombinert, Langrenn, Telemark
- Miljø:
- Barmark, Gymsal
- Nøkkelord:
- Koordinasjon, Balanse, Styrke
- Ferdighetsnivå:
- Nybegynner, Litt øvet, Viderekommen, Avansert
- Målgrupper:
- Barn, Ungdom
Utstyr
Intet spesielt utstyr påkrevd.
Hensikt
Koordinasjon, balanse og styrke
Beskrivelse
- Sitte på baken med beina og armene opp i fra gulvet. forsøk å få motstanderen ut av balanse. - Stå med sidene mot hverandre hold sammen i en arm. forsøk å få den andre ut av balanse
Sist oppdatert 31.08.2016.