Utstyr

markører en ball to mål

Hensikt

Variert oppvarming

Beskrivelse

Her er det meste lov:
- avgrens et område
- det scores mål ved å føre ballen over kortlinja
- pasninger kan bare kastes bakover

Tilpasning for funksjonshemmede

Svaksynt:
Utøvere med best syn vil kunne klare øvelsen.
Bruk kontrastfarge på ballen, gjerne en større ball, f.eks terapiball. Ball med lyd er også fint å bruke.
Tips om ulike ledsagerteknikker finner du her.

Blind:
Øvelsen er ikke egnet.

Bevegelseshemmet sittende:
Øvelsen er ikke egnet.

Bevegelseshemmet stående:
Øvelsen egner seg for mange. Utøver med større nedsatt funksjon i beina/arm eller  halvsidig/ensidig lammelser, kan ha utfordringer i forhold til raske bevegelser.

Utviklingshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.

Hørselshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.