Utstyr

Hopp

Hensikt

Skileik

Beskrivelse

Lag små hopp formet som en svingløype. Viktig at hoppene ikke kommer for tett, slik at en klarer å følge med gjennom hele løypa. Bedre å lage løypa for lett enn for vanskelig. De som ønsker større utfordringer kan heller ta større fart, kjøre uten staver, kjøre på en ski osv.

Tilpasning for funksjonshemmede

Med tilpasning kan denne øvelsen brukes for funksjonshemmede.