Stauraktiviteter i nedoverbakke
- Grener:
- Langrenn
- Miljø:
- Ski
- Nøkkelord:
- Koordinasjon, Balanse
- Ferdighetsnivå:
- Nybegynner, Litt øvet, Viderekommen, Avansert
- Funksjonshemninger:
- Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Blind, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede
- Målgrupper:
- Barn, Ungdom
Utstyr
porter ball
Hensikt
Styrke koordinasjon og balanse slik at tyngdeoverføring og teknikk utvikles
Beskrivelse
Stauraktiviteter:
- under portaler
- kaste ball til
- slalåm
Tilpasning for funksjonshemmede
Svaksynt- blind:
Tips om tilrettelegging av portal/slalåmløype finner du her.
Tips om ulike ledsagerteknikker finner du her
Bevegelseshemmet sittende:
Viktig med faste skispor og feste for stavtak.
Øvelsen er bedre egnet for utøvere med lav skade, enn de med høy skade.
Tips om tilrettelegging av portal/slalåmløype finner du her.
Bevegelseshemmet stående:
For utøvere med større funksjonsnedsettelser i bein eller halvsidig/ensidig lammelser, kan øvelsen være utfordrende.
Tips om tilrettelegging av portal/slalåmløype finner du her.
Utviklingshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.
Hørselshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.
Last ned videoklipp
Sist oppdatert 19.11.2019.