Utstyr

Det man kan trenge til den skiskyting-aktiviteten man ønsker

Hensikt

Skileik

Beskrivelse

Ulike former for skiskytingaktiviteter er morsomt og spennende og et motiverende element. Det finnes mange varianter av skiskyting. En kan også bruke ulikt utstyr. Her er noen forslag:
Blinker
- bøtter grytelokk
- rockeringer (liggende eller hengende)
- markerte sirkler i snøen (granbar, merkebånd o.l.)
- ballonger (treffe med piler - kontrollerte former)
Kastredskaper
- skistaver, spyd
- snøballer, baller, erteposer, freesbee, plastflasker
- kvister, kongler

Har dere ikke personer til å bemanne postene kan det være lurt å feste kastredskapene til hyssing eller tau, slik at disse kan dras tilbake og er klare til nytt kast. Det egner seg imidlertid best til blinker på bakken

Tilpasning for funksjonshemmede

Svaksynt - blind:
Øvelser med kasting – en person må lage lyd på bøtta, eller det punktet som hvor gjenstanden skal treffe i, slik at utøver vet hvor det skal kastes
Øvelser med mye retningsforandring – avhengig av god ledsaging.
Tips om ulike ledsagerteknikker finner du her.

Bevegelseshemmet sittende:
Krever ingen ekstra tilrettelegging.

Bevegelseshemmet stående:
Krever ingen ekstra tilrettelegging.

Utviklingshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.

Hørselshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.