Ski

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for
ski, orientering & golf

Ski

ytre-ytre

Grener:
Alpint, Telemark
Miljø:
Ski
Nøkkelord:
Balanse
Ferdighetsnivå:
Litt øvet
Målgrupper:
Barn, Ungdom

Utstyr

Telemarkutstyr

Hensikt

Få bedre posisjon over ytterski.

Beskrivelse

Finn balansen over ytterski og stå godt over ytterskia gjennom hele svingen. Fordel vekten over hele fotsålen og kjenn av du er i balanse.

Video: ytre-ytre

Sist oppdatert 14.03.2017.

Utviklet av:
Eliksir AS