Golf

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for
ski, orientering & golf

Golf

Slå feil vei

Miljø:
Barmark, Golfklubben, Gymsal, Innendørssenter
Nøkkelord:
Koordinasjon, Sving
Ferdighetsnivå:
Litt øvet, Viderekommen, Avansert
Målgrupper:
Barn, Ungdom, Voksne

Utstyr

Golfutstyr

Hensikt

Koordinasjon

Beskrivelse

Still deg til ballen motsatt vei av hva du vanligvis gjør. Det vil si at en høyrehendt spiller stiller seg slik en venstrehendt spiller ville gjort og motsatt.  Ta tak i kølla med motsatt grep av hva du vanligvis gjør.

Snu kølla, sving full sving og slå ballen med tåa.

Fler øvelser og tips finner du i Skolepakken.
Kan bestilles fra Idrettsbutikken.

Sist oppdatert 02.11.2017.

Utviklet av:
Eliksir AS