Orientering

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for
ski, orientering & golf

Orientering

Øvelser for orientering

Gren

Vanskelighetsgrad

Målgruppe

Funksjonshemning

Nøkkelord

Miljø

Øvelser Vanskelighets-
grad
Målgruppe Funksjons-
hemning
Miljø
Aktiviteter Orientering ( video)
Nybegynner Barn Generell Skog, terreng
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Barns kartlesing og kartforståelse
Nybegynner Barn Ikke tilrettelagt Skog, terreng
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Belgisk-O
Nybegynner Alle Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Barmark
Gymsal
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Bingo-O
Alle Alle Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Alle

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Boksen går i terreng
Nybegynner Barn Ikke tilrettelagt Skog, terreng

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Brikkesprint
Nybegynner Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Blind
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Alle

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Caps fangelek
Litt øvet Alle Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Skog, terreng
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Caps-stafett
Alle Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Skog, terreng
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Den usynlige posten
Nybegynner Barn Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Fargeleken
Nybegynner Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Blind
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Barmark
Gymsal
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Fire på rad
Alle Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Barmark
Gymsal
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Foto-orientering, rundløype
Nybegynner Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Skog, terreng
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Foto-orientering, stjerne
Nybegynner Barn Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Generell
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Skog, terreng
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Følg snoren
Nybegynner Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Blind
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Skog, terreng

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Gymsalstafett
Nybegynner Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Gymsal

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Hesteveddeløp
Alle Barn Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Blind
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Alle

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Historisk-O 1
Viderekommen Ungdom Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Skog, terreng

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Historisk-O 2
Alle Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Skog, terreng

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Jungeljakt i gymsal
Nybegynner Barn Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Gymsal

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Karthusk
Alle Barn
Ungdom
Bev.h. sittende
Bev.h. stående
Hørselshemmede
Svaksynt
Utviklingshemmede
Barmark
Gymsal
Skolegård

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Utviklet av:
Eliksir AS