Øvelser for orientering
| Øvelser | Vanskelighets- grad |
Målgruppe | Funksjons- hemning |
Miljø | |
|---|---|---|---|---|---|
|
Kompasskurs
|
Litt øvet Viderekommen |
Barn Ungdom |
Ikke tilrettelagt |
Skog, terreng Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Kompassmoro
|
Nybegynner | Barn | Ikke tilrettelagt |
Barmark Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Kompasstrening
|
Alle |
Barn Ungdom |
Bev.h. sittende Bev.h. stående Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Skog, terreng Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Kortstokk-o
|
Alle | Alle | Ikke tilrettelagt |
Skog, terreng Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Kortstokk-stafett
|
Alle |
Barn Ungdom |
Ikke tilrettelagt |
Gymsal Skog, terreng Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Labyrint - orientering
|
Nybegynner Litt øvet |
Barn Ungdom |
Ikke tilrettelagt |
Barmark Gymsal Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Landskapsbygging
|
Nybegynner | Barn |
Bev.h. sittende Bev.h. stående Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Barmark Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Ledelinje-O
|
Nybegynner Litt øvet |
Barn Ungdom |
Ikke tilrettelagt |
Skog, terreng Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
lengste-pinnen
|
Alle |
Barn Ungdom |
Bev.h. stående Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Barmark Skog, terreng Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Linje-orientering
|
Alle |
Barn Ungdom |
Bev.h. sittende Bev.h. stående Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Skog, terreng Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Magic Square
|
Alle |
Barn Ungdom |
Bev.h. sittende Bev.h. stående Hørselshemmede Svaksynt |
Gymsal Skog, terreng Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Målestokkmagi
|
Litt øvet Viderekommen |
Barn Ungdom |
Ikke tilrettelagt |
Skog, terreng Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Memorere veivalg
|
Litt øvet Viderekommen Avansert |
Alle | Ikke tilrettelagt |
Barmark Gymsal Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Micro-orientering
|
Alle |
Barn Ungdom |
Bev.h. sittende Bev.h. stående Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Skog, terreng Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Ministafett
|
Alle |
Barn Ungdom |
Bev.h. sittende Bev.h. stående Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Gymsal |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Minuttorientering
|
Litt øvet Viderekommen |
Alle | Ikke tilrettelagt |
Skog, terreng Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Mønsteret
|
Nybegynner |
Barn Ungdom |
Bev.h. sittende Bev.h. stående Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Barmark Gymsal |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Mor-O
|
Viderekommen | Ungdom |
Bev.h. sittende Bev.h. stående Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Skog, terreng Skolegård |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Myrfotball
|
Alle |
Barn Ungdom |
Bev.h. stående Hørselshemmede Svaksynt Utviklingshemmede |
Skog, terreng |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |
|
Oppvarmingsøvelser
|
Alle |
Barn Ungdom |
Ikke tilrettelagt | Barmark |
TreningsøkterLogg inn for å lage egne økter. |