Caps fangelek
- Miljø:
- Skog, terreng, Skolegård
- Nøkkelord:
- Kartforståelse, Aktivitet/lek
- Ferdighetsnivå:
- Litt øvet
- Funksjonshemninger:
- Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede
- Målgrupper:
- Barn, Ungdom, Voksne
Utstyr
- Kart med målestokk 1:2000 - 1:5000
- Område ikke større enn 300x300 m
- 9-16 postskjermer
- 9-16 stifteklemmer
- Klippekort
- 2-4 capser eller vester (gule/signalfarget)
- Aktuell materiellpakke fra Idrettsbutikken.no.
Hensikt
Skape kartforståelse under stress. Fart og spenning
Beskrivelse
Leken er en fangelek hvor deltakerne løper enkeltvis. To- fire deltagere utnevnes til «fangere» og blir utstyrt med capser eller vester. De som er «fangere» kan ikke komme nærmere postene enn 10 meter. De øvrige skal finne postene i vilkårlig rekkefølge. Når deltagerne løper mellom postene kan de fanges. Dersom man blir fanget bytter «fanger» og deltager rolle, ved at den som ble fanget får capsen/vesten og fungerer som ny «fanger», mens den som var «fanger» overtar kartet og stemplingskortet til deltageren.
Deltagerne er frie ved postene i 30 sekunder. Det er om å gjøre å få fylt ut klippekortet sitt med alle postene så fort som mulig.
Tilpasning for funksjonshemmede
Bevegelseshemmede stående:
- Underlag og stigning tilpasses
- Deltager med nedsatt funksjon i armer, eller som har behov for staver ved bevegelse kan benytte et kartstativ som festes på magen. Se info om hjelpemidler i orientering her
Bevegelseshemmede sittende:
- Velg et flatt område med jevnt underlag
- Plasser postene slik at en person i rullestol kan rulle frem til postene
- Plasser stemplingsenheten slik at en person i rullestol når frem
- En person kan være medhjelper, det vil si at det er en annen person som er gående som skal fanges, ikke personen som benytter rullestol
- Kartstiv kan festes på magen for å frigjør hendene. Se mer her
Svaksynte:
- Forstørr kartene slik at de blir enklere å lese
- Ha klare farger på postmarkeringene, eventuelt gul refleksvest
- Nummer/kode eller figurer på være så tydelige og store at de lett kan skilles fra hverandre på stemplingskortet
Hørselshemmede:
Generell tilrettelegging for hørselshemmede kan du lese om her
Utviklingshemmede:
Generell tilrettelegging for utviklingshemmede kan du lese om her
Tips
De litt mer erfarne kan få i oppgave å sette ut en post først. Aktiviteten kan organiseres som fellesstart, der fangerne starter 1-2 min bak løperne. Man kan også organisere det slik at det ikke er mulig å bli fri når man har blitt fanget, slik at det stadig blir flere fangere med i spillet.
Last ned vedlegg
Video: CapsFangelek
Sist oppdatert 06.12.2021.