Utstyr

• 12/16 kjegler per lag
• 12/16 markører per lag
• Kart med 4 ulike løyper, ett sett per lag

Aktuell materiellpakke fra Idrettsbutikken.no

Hensikt

Forstå og bruke enkle kart

Beskrivelse

Sett opp kjeglene slik fasiten viser, variant 1 med 12 kjegler eller variant 2 med 16 kjegler. Minst 3 meter mellom hver.

På startstreken får hver deltaker ett kart og 3/4 markører med farge tilsvarende kartet. Førstemann plasserer markørene oppå kjeglene i rekkefølge 1-3/4, slik løypa på kartet viser. Fortsett på samme måte med de 3 neste etappene. La alle deltakere/lag få tid til å plassere ut markørene. Til sist – bruk fasiten til å sjekke om markørene er riktig plassert.

Tilpasning for funksjonshemmede

Bevegelseshemmede stående:

Velg et område med jevnt underlag

Deltager med nedsatt funksjon i armer, eller som har behov for staver ved bevegelse kan benytte et kartstativ som festes på magen. Se info om kartstativ på www.svingheimaktiv.no

 

Bevegelseshemmede sittende:

Tilpass avstanden mellom kjeglene slik at en rullestol kan komme seg i mellom

Plasser kjeglene i slik høyde at en i rullestol får tak i dem; eks plasser kjegler oppå bøtter

 

Svaksynte:

Bruk kjegler i klare farger

Den svaksynte får et kart som er forstørret opp

 

Hørselshemmede:

Generell tilrettelegging for hørselshemmede kan du lese om her

 

Utviklingshemmede:

Generell tilrettelegging for utviklingshemmede kan du lese om her