Utstyr

Pinne (limbostang) Musikk

Hensikt

Balanse, kroppsbeherskelse

Beskrivelse

En lang pinne e.l. skal forseres ved å gå under den. Deltagerne skal da gå under pinnen uten å krumme ryggen. Altså skal ryggen svaies slik at magen er nærmest pinnen. Hodet skal peke opp og det er ikke lov å ta seg for med hendene.
Dette gjøres med musikk

Tilpasning for funksjonshemmede

Svaksynt - blind:
Krever ingen ekstra tilrettelegging.

Bevegelseshemmet  sittende:
Øvelsen er ikke egnet

Bevegelseshemmet stående:
Utøver med funksjonsnedsettelse i bein eller halvsidig/ensidig lammelser, vil ha en utfordring med å komme under pinnen. Utøver må prøve seg fram.

Utviklingshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.

Hørselshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.