Ski

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for ski,
orientering, ryttersport & golf

Ski

Armer på knær

Grener:
Alpint, Freestyle, Telemark
Miljø:
Ski
Nøkkelord:
Koordinasjon, Balanse
Ferdighetsnivå:
Nybegynner, Litt øvet, Viderekommen, Avansert
Målgrupper:
Barn, Ungdom

Hensikt

Kjenne etter at skia er parallelle

Beskrivelse

Kjør uten staver. Hendene holdes på knære mens en kjører SL / SSL, porter eller fritt.

Tips

Egner seg best for SSL, fritt og løype.

Sist oppdatert 11.03.2014.

Utviklet av:
Eliksir AS