Ski

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for ski,
orientering, ryttersport & golf

Ski

Ballongleken

Grener:
Kombinert, Langrenn, Telemark
Miljø:
Barmark, Gymsal, Ski
Nøkkelord:
Lek
Ferdighetsnivå:
Nybegynner, Litt øvet, Viderekommen, Avansert
Funksjonshemninger:
Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede
Målgrupper:
Barn, Ungdom

Hensikt

Oppvarming og lek

Beskrivelse

Alle få festet en ballong til ankelen. Leken går ut på at man smeller andres ballonger ved å tråkke på dem. Vinneren er den som står igjen med ballongen i live.

Tilpasning for funksjonshemmede

Svaksynt:
Øvelsen egner seg for de med best syn.
Husk kontrastfarge på ballongene.
Tips om ulike ledsagerteknikker finner du her.

Blind:
Øvelsen er ikke egnet.

Bevegelseshemmet sittende:
Ballongen festes til langrennskjelken. Utøver bruker staver til å sprekke andres ballong.

Bevegelseshemmet stående:
Utøver med større nedsatt funksjon i beina eller halvsidig/ensidig lammelser, kan ha utfordringer i forhold til raske bevegelser.

Utviklingshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.

Hørselshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.

Bilder

Sist oppdatert 17.03.2017.

Utviklet av:
Eliksir AS