Golf

Aktivitetsbanken

Øvelser og treningsprogram for
ski, orientering & golf

Golf

Øvelser for golf

Vanskelighetsgrad

Målgruppe

Funksjonshemning

Nøkkelord

Miljø

Øvelser Vanskelighets-
grad
Målgruppe Funksjons-
hemning
Miljø
Sikkerhet på trening
Nybegynner
Litt øvet
Alle Generell Alle

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Siktepinne under armen
Nybegynner
Litt øvet
Ungdom
Voksne
Ikke tilrettelagt Alle

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Sjonglere
Nybegynner
Litt øvet
Viderekommen
Barn
Ungdom
Ikke tilrettelagt Barmark

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Skru med myke baller
Litt øvet
Viderekommen
Avansert
Ungdom
Voksne
Ikke tilrettelagt Barmark
Golfklubben

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Slalomputting
Nybegynner
Litt øvet
Alle Ikke tilrettelagt Alle

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Slå bort peggene
Alle Ungdom
Voksne
Ikke tilrettelagt Barmark
Golfklubben
Innendørssenter

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Slå feil vei
Litt øvet
Viderekommen
Avansert
Alle Ikke tilrettelagt Alle

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Slå fra flaske e.l.
Litt øvet
Viderekommen
Barn
Ungdom
Ikke tilrettelagt Alle

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Slå med ulik hastighet
Alle Alle Ikke tilrettelagt Golfklubben
Innendørssenter

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Slå med venstre arm
Litt øvet
Viderekommen
Avansert
Ungdom
Voksne
Ikke tilrettelagt Alle

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Slå med øynene lukket
Litt øvet
Viderekommen
Avansert
Alle Generell Alle

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Slå sand (bunkerslag)
Nybegynner
Litt øvet
Alle Generell Golfklubben

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Slå sand på treneren
Nybegynner
Litt øvet
Barn Ikke tilrettelagt Golfklubben

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Slå under streken (bunkerslag)
Nybegynner
Litt øvet
Viderekommen
Alle Ikke tilrettelagt Golfklubben

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Spill med quiz
Nybegynner
Litt øvet
Viderekommen
Alle Ikke tilrettelagt Golfklubben

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Spørsmål golfvett golfmerkene bronse
Nybegynner
Litt øvet
Barn
Ungdom
Ikke tilrettelagt Golfklubben

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Spørsmål golfvett golfmerkene putte
Nybegynner
Litt øvet
Barn
Ungdom
Ikke tilrettelagt Golfklubben

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Spørsmål golfvett og regler golfmerkene gull
Nybegynner
Litt øvet
Barn
Ungdom
Ikke tilrettelagt Golfklubben

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Spørsmål golfvett og regler golfmerkene sølv
Nybegynner
Litt øvet
Barn
Ungdom
Ikke tilrettelagt Golfklubben

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Stå med bena sammen
Nybegynner
Litt øvet
Viderekommen
Alle Ikke tilrettelagt Alle

Treningsøkter

Logg inn for å lage egne økter.

Utviklet av:
Eliksir AS